Батутный центр "Вверх" 1000 МЕТРОВ БАТУТОВ
эту страницу сегодня
Прыжки на батуте в первую очередь тренируют вестибулярный аппарат и улучшают координацию движений. В момент прыжка человек инстинктивно пытается принять положение, которое позволит удачно приземлиться и удержать равновесие. 8 минут прыжков на батуте заменяют 3 километра бега. Батут заменяет собой самые разные виды аэробики при минимальной затрате времени, поэтому идеально подходит для похудения. Польза батута для детей на лицо: ребенок весел, активен, хорошо спит и ест. Батутные прыжки дают отличную кардионагрузку, тренируют дыхательную систему и все группы мышц, улучшают психическое и эмоциональное состояние! Тренировка на батуте не перегружает коленные суставы, как при беге и занятиях в спортзале. Прыжки на батуте лучше любых средств активизирует обменные процессы в организме. Такое развлечение чрезвычайно полезно для укрепления мышц спины и позвоночника, выступает в качестве профилактики остеохондроза. ПРИ ПЕРВИЧНОМ ПОСЕЩЕНИИ НЕОБХОДИМ ДОКУМЕНТ, УДОСТОВЕРЯЮЩИЙ ЛИЧНОСТЬ! + спортивная форма одежды, носочки (в джинсах и джинсовой одежде прыгать ЗАПРЕЩЕНО) …
